Ce este indicele de masă corporală BMI?

Deși starea de sănătate a populației pare să fie deja precară, din păcate nu există niciun indiciu că se va îmbunătăți în curând. Este adevărat că am intrat în noul mileniu cu convingerea că speranța de viață va continua să crească, dar din 2016 acest indicator a marcat o fază de stagnare. 

În plus, există din ce în ce mai multe indicii că ar putea exista chiar o regresie. Un factor care va împinge în mod inevitabil familii întregi și grupuri sociale la limita sănătății este greutatea corporală. IMC este utilizat pentru a evalua riscul de probleme de sănătate legate de greutate.

1. Ce este BMI?
2. Istoricul IMC
3. Indicii IMC - de la subponderalitate la obezitatea de gradul II 
4. Care sunt excepțiile la evaluarea IMC? 

Ce este BMI?

IMC este o abreviere pentru "indicele de masă corporală". Acesta se calculează prin împărțirea greutății corporale în kilograme la înălțimea corporală la pătrat, exprimată în metri. Este utilizat pentru a împărți adulții în grupuri pentru a ajuta la evaluarea stării generale de sănătate a persoanelor selectate. A fost folosit și continuă să fie folosit atât în asistența medicală primară, cât și în practicile de asigurare și în cercetarea avansată.

Istoricul IMC

Unele legături între greutate și înălțime au fost observate încă din secolul al XVIII-lea. La acea vreme, un celebru statistician a făcut primele încercări de a descrie femeia și bărbatul mediu prin numere. Interesant este că IMC fusese deja dezvoltat la acea vreme, dar se numea indicele Quetelet (după numele inventatorului său). Puțin mai târziu, în primii ani ai secolului al XX-lea, s-au făcut deja observații privind relația dintre excesul de masă grasă corporală și incidența bolilor și a deceselor premature. Calculele lui Quetelet au fost apoi abandonate în favoarea unei versiuni simplificate, și anume, coeficientul dintre masa corporală și înălțime.

Este demn de remarcat faptul că versiunea de atunci a raportului dintre greutate și înălțime (din 1959 până în 1960) a fost utilizată în principal de companiile de asigurări, care calculau acest raport pentru a evalua riscul de îmbolnăvire și potențiala pierdere de bani asociată cu plățile medicale. Este interesant faptul că metoda Quetelet a fost revizuită în anii 1990, deoarece raportul "uscat" greutate/înălțime s-a dovedit a fi inutil. Acest lucru a fost susținut de OMS, Organizația Mondială a Sănătății.

Indicii IMC - de la subponderalitate la obezitatea de gradul II 

IMC împarte oamenii în 6 categorii. Este important de știut că ambele extreme ale acestei scale pot fi potențial periculoase pentru sănătate. Este vorba, în principal, de subponderabilitate, cu un IMC de până la 20, și de obezitate de gradul III, cu un IMC de peste 40. O greutate corporală care, pentru o înălțime dată, duce la un IMC de aproximativ 20 - 25 este considerată normală. Supraponderabilitatea, care, de regulă, nu provoacă încă probleme de sănătate, are un IMC de aproximativ 25 - 30. Rezultatele din intervalele 30 - 35 și 35 - 40 reprezintă obezitate de gradul I și, respectiv, de gradul II, care poate anunța deja boli.

Care sunt excepțiile la evaluarea IMC? 

S-a crezut cândva că IMC ar putea fi un bun indicator al grăsimii corporale, dar s-a dovedit că este un parametru prea generalizat pentru a fi folosit pentru a evalua efectiv compoziția masei corporale. Printre altele, acesta nu ia în considerare masa osoasă și musculară a unei persoane, astfel încât rezultatele pot fi nesigure.

De exemplu, persoanele cu o densitate minerală osoasă ridicată și cu o musculatură scheletică densă sunt adesea tratate ca fiind supraponderale sau uneori chiar obeze de către IMC. De asemenea, IMC este insuficient de precis în evaluarea stării de sănătate și a stării nutriționale a copiilor și a persoanelor în vârstă.