Rețetă de tiramisu proteic

Căutând un mod unic de a combina aromele într-un mod plăcut, vă prezint o rețetă de tiramisu proteic. Această dulceață italiană clasică capătă o nouă dimensiune datorită adaosului de proteine, care îi conferă nu doar un gust unic, ci și valoare nutritive. 

1. Ingrediente pentru tiramisu de proteine
2. Mod de preparare
3. Informații nutriționale pentru 1 din 4 porții

Ingrediente pentru tiramisu de proteine

• 10 biscuiți de desert (90g)
• o ceașcă de cafea rece
• 100g de mascarpone
• 150 g de iaurt grecesc
• 30 g de supliment proteic ALLNUTRITION WHEY PROTEIN cu gust de tiramisu
• 2 lingurițe de cacao neagră

Mod de preparare

Se înmoaie jumătate din brioșe în cafea și se pun în formă. Într-un bol, combinați mascarpone cu iaurtul grecesc și suplimentul nostru proteic ALLNUTRITION WHEY PROTEIN cu aromă de tiramisu, apoi întindeți jumătate din amestec pe brioșe. Se presară cu o linguriță de cacao. Repetați procesul și răciți tiramisu în frigider timp de cel puțin o oră. Puneți biscuiții și presărați cu cacao înainte de servire.

Informații nutriționale pentru 1 din 4 porții