Rețetă de tiramisu proteic

Căutând un mod unic de a combina aromele într-un mod plăcut, vă prezint o rețetă de tiramisu proteic. Această dulceață italiană clasică capătă o nouă dimensiune datorită adaosului de proteine, care îi conferă nu doar un gust unic, ci și valoare nutritive. 

Cuprins:

1. Ingrediente pentru tiramisu de proteine
2. Mod de preparare
3. Informații nutriționale pentru 1 din 4 porții

Ingrediente pentru tiramisu de proteine

• 10 biscuiți de desert (90g)
• o ceașcă de cafea rece
• 100g de mascarpone
• 150 g de iaurt grecesc
• 30 g de supliment proteic ALLNUTRITION WHEY PROTEIN cu gust de tiramisu
• 2 lingurițe de cacao neagră

Mod de preparare

Se înmoaie jumătate din brioșe în cafea și se pun în formă. Într-un bol, combinați mascarpone cu iaurtul grecesc și suplimentul nostru proteic ALLNUTRITION WHEY PROTEIN cu aromă de tiramisu, apoi întindeți jumătate din amestec pe brioșe. Se presară cu o linguriță de cacao. Repetați procesul și răciți tiramisu în frigider timp de cel puțin o oră. Puneți biscuiții și presărați cu cacao înainte de servire.

Informații nutriționale pentru 1 din 4 porții