- PROTEINE PENTRU MUȘCHI MAI MARI ȘI OASE SĂNĂTOASE
- FĂRĂ ZAHĂR ADĂUGAT - ÎNDULCIT CU SUCRALOZĂ
- CEL MAI BINE VÂNDUT SUPLIMENT PROTEIC
- ZECI DE AROME DELICIOASE
- 75 DE PORȚII PER PACHET
ALLNUTRITION WHEY PROTEIN este bestsellerul băutură proteică WPC, concepută pentru persoanele care duc un stil de viață intensiv și care au nevoie de sprijin eficient în timpul antrenamentului. WHEY PROTEIN este o garanție de proteine complete, care ajută la construirea și menținerea masei musculare.
Încercați WHEY PROTEIN în cele mai vândute arome:
- vanilie,
- biscuit,
- ciocolată,
- caramel sărat,
- ananas - zmeură și multe altele!
DE CE WHEY PROTEIN?
CREȘTEREA ȘI MENȚINEREA MASEI MUSCULARE
Proteinele contribuie la creșterea masei musculare [1]. Aminoacizii pe care îi conține sunt esențiali pentru procesul de sinteză a proteinelor musculare. Atunci când organismul primește cantitatea corectă din această componentă, acesta furnizează materiile prime necesare pentru creșterea musculară.
OASE SĂNĂTOASE
Consumul de proteine ajută la menținerea sănătății oaselor [2]. Oasele sunt alcătuite din celule, proteine, minerale și alte substanțe. Proteinele sunt esențiale pentru formarea de noi celule, inclusiv a celor implicate în construirea și menținerea structurii osoase.
SPRIJIN PENTRU DIETĂ ȘI ANTRENAMENT
Proteinele reprezintă baza bunei funcționări a organismului. Rolul său universal le face esențiale pentru aproape toate procesele vitale, fără de care nu am putea funcționa.
Pentru un adult mediu, se recomandă un aport de aproximativ 0,8 g de proteine pe kilogram de greutate corporală. Cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că persoanele care se antrenează intensiv și seniorii au o nevoie crescută de acest macronutrient, datorită nevoilor lor de regenerare și metabolice. O dietă variată, care să furnizeze toți aminoacizii esențiali, permite realizarea întregului potențial al proteinelor, contribuind la o sănătate și o performanță optime.
MOD DE UTILIZARE WHEY PROTEIN?
WHEY PROTEIN poate fi folosit în orice moment al zilei, sub orice formă - este rapid și ușor de preparat un shake cu apă sau lapte. De asemenea, este ideal ca un adaos la fulgi de ovăz, omlete și mese.
WHEY PROTEIN - cel mai popular supliment proteic pentru mușchi mai mari și oase sănătoase!
Sursa:
[1-2] Regulamentul (UE) nr. 432/2012 al Comisiei din 16 mai 2012.
De la 1 până la 2 porții pe zi. O porție reprezintă 30 g (1,5 măsuri) de produs dizolvate în 150 ml de apă sau lapte.
Trebuie utilizat în timpul zilei între mese.
Alimente dietetice. Produsul nu poate fi utilizat ca substitut pentru o dietă variată, se adresează în principal persoanelor care se antrenează. O porție zi recomandată nu trebuie depășită. Atenție! Închideți întotdeauna ambalajul după utilizare. A se păstra într-un loc uscat și răcoros, departe de copiii mici.
Conținutul de proteine al produsului este exprimat în substanță uscată
Ce este PROTEINA DIN ZER și din ce este alcătuită?
CONCENTRATUL DE PROTEINE DIN ZER, sau WPC, este un produs obținut din zer, porțiunea de lapte care rămâne după separarea cazeinei. Filtrarea elimină o parte din apă, lactoză și grăsime, crescând conținutul de proteine. Materia primă este apoi uscată până devine pulbere. Acest produs păstrează un rezervu complet de aminoacizi esențiali și poate fi un adaos convenabil la dieta celor care doresc să își controleze mai ușor aportul zilnic de proteine fără a fi nevoiți să crească cantitatea de alimente tradiționale. Cu toate acestea, ar trebui să suplimenteze, nu să înlocuiască, mesele zilnice.
Laptele praf oferă aceleași proporții de ingrediente ca și WPC?
Nu. Laptele praf este în principal lapte deshidratat, așa că, pe lângă proteine, conține și o cantitate relativ mare de lactoză și, în funcție de tip, de grăsimi. Concentratul WPC este filtrat pentru a crește conținutul de proteine. În practică, permite obținerea unei cantități similare de proteine cu mai puține alte componente ale laptelui. Acest lucru este important pentru cei care își monitorizează aportul de calorii, carbohidrați sau lactoză, în special atunci când pierd în greutate sau planifică o dietă sportivă.
Când să alegi proteine din zer și când să alegi cazeină?
Proteina din zer și cazeina sunt derivate din aceeași materie primă, dar au proprietăți funcționale diferite. Proteina din zer se combină ușor cu lichidele și este digerată relativ repede, așa că este adesea inclusă în shake-uri sau mese ușoare. Cazeina absoarbe mai multă apă, are o consistență mai fermă și este digerată mai lent. Prin urmare, funcționează mai bine în budinci și deserturi cremoase. Alegerea ar trebui să depindă de formatul mesei preferate, de toleranță și de distribuția generală a proteinelor pe parcursul zilei. Ambele tipuri pot face parte dintr-o dietă zilnică echilibrată.
Influențează obiectivul tău fizic modul în care utilizezi PROTEINA DIN ZER?
PROTEINA DIN ZER poate fi utilizată atât în cazul unui deficit, cât și al unui surplus energetic. În timpul unui program de slăbire, aceasta ajută la suplimentarea proteinelor fără a fi nevoie să se pregătească o altă masă tradițională, dar pudra și aditivii furnizează în continuare calorii. În perioadele de creștere în masă musculară, suplimentul crește aportul de proteine, dar nu oferă un surplus de energie de la sine. Proteinele contribuie la creșterea și menținerea masei musculare, dar efectul final depinde și de dieta generală, antrenament, recuperare și consecvență. Prin urmare, este recomandat să adaptați porția la nevoile dumneavoastră reale, nu doar la obiectivele fizice.
De ce ar putea un produs fără zahăr să conțină zaharuri?
Afirmația „fără zahăr adăugat” nu înseamnă că tabelul va afișa întotdeauna zero zaharuri. Cantități mici pot proveni în mod natural din ingrediente lactate. Afirmația se referă la faptul că în rețetă nu au fost adăugate zaharuri sau ingrediente utilizate pentru proprietățile lor de îndulcire. Aroma poate fi obținută folosind sucraloză. De asemenea, merită să ne amintim că maltodextrina este un carbohidrat, dar nu este listată ca „zaharuri”, așa că este important să citiți întregul tabel cu informații nutriționale, nu doar o linie de pe eticheta variantei alese.