- PROTEINELE TALE PREFERATE MEREU LA CEL MAI BUN PREȚ
- PROTEINE PENTRU MUȘCHI MAI MARI ȘI OASE SĂNĂTOASE
- SUPLIMENT PROTEIC BESTSELLER FĂRĂ ADAOS DE ZAHĂR
- SUPORT PENTRU DIETĂ ȘI ANTRENAMENTE
- ZECI DE AROME DELICIOASE
- 30 PORȚII ÎNTR-UN AMBALAJ
ALLNUTRITION WHEY PROTEIN este o băutură proteică WPC bestseller creată pentru persoanele care duc un stil de viață intensiv și care necesită un sprijin eficient în timpul antrenamentului. WHEY PROTEIN este o garanție de proteine complete, care ajută la construirea și menținerea masei musculare.
![]()
Încercați WHEY PROTEIN în cele mai vândute arome:
- NOUTATE - Dubai Ciocolată,
- NOUTATE - Ciocolată albă Dubai,
- vanilie,
- biscuit,
- ciocolată,
- caramel sărat,
- ananas - zmeură și multe altele!
DE CE WHEY PROTEIN?
CREȘTEREA ȘI MENȚINEREA MASEI MUSCULARE
Proteinele contribuie la creșterea masei musculare [1]. Aminoacizii pe care îi conține sunt esențiali pentru procesul de sinteză a proteinelor musculare. Atunci când organismul primește o cantitate adecvată din această componentă de bază, acesta furnizează materiile prime necesare pentru creșterea musculară.
OASE SĂNĂTOASE
Aportul de proteine ajută la menținerea oaselor sănătoase [2]. Oasele sunt alcătuite din celule, proteine, minerale și alte substanțe. Proteinele sunt esențiale pentru formarea de noi celule, inclusiv a celor implicate în construirea și menținerea structurii osoase.
SPRIJIN PENTRU DIETĂ ȘI ANTRENAMENT
Proteinele reprezintă baza bunei funcționări a organismului. Rolul său universal le face esențiale pentru aproape toate procesele vitale, fără de care nu am putea funcționa.
Pentru un adult mediu, se recomandă un aport de aproximativ 0,8 g de proteine pe kilogram de greutate corporală. Cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că persoanele care se antrenează intensiv și seniorii au o nevoie crescută de acest macronutrient, datorită nevoilor lor de regenerare și metabolice. O dietă variată, care să furnizeze toți aminoacizii esențiali, permite realizarea întregului potențial al proteinelor, contribuind la o sănătate și o performanță optime.
MOD DE UTILIZARE WHEY PROTEIN?
WHEY PROTEIN poate fi folosit în orice moment al zilei, sub orice formă - este rapid și ușor să pregătiți un shake cu apă sau lapte. De asemenea, este ideal ca un adaos la fulgi de ovăz, omlete și mese.
WHEY PROTEIN - cel mai popular supliment proteic pentru mușchi mai mari și oase sănătoase!
Sursa:
[1-2] Regulamentul (UE) nr. 432/2012 al Comisiei din 16 mai 2012.
De la 1 până la 2 porții pe zi. O porție reprezintă 30 g (1,5 măsuri) de produs dizolvate în 150 ml de apă sau lapte.
Trebuie utilizat în timpul zilei între mese.
Alimente dietetice. Produsul nu poate fi utilizat ca substitut pentru o dietă variată, se adresează în principal persoanelor care se antrenează. O porție zi recomandată nu trebuie depășită. Atenție! Închideți întotdeauna ambalajul după utilizare. A se păstra într-un loc uscat și răcoros, departe de copiii mici.
Alergeni: Poate conține urme de lecitină, nuci și alte proteine animale.
Conținutul de proteine al produsului este exprimat în substanță uscată
Cum se produce proteina din zer WPC?
Proteina din zer provine din lapte și face parte din zerul lichid separat de cazeină. Pentru a obține concentratul de WPC, materia primă este filtrată, concentrată și uscată. Aceasta creează o pulbere cu un conținut ridicat de proteine, ce conține toți aminoacizii esențiali pe care organismul nu îi poate produce singur. Prin urmare, WPC este o modalitate convenabilă de a suplimenta dieta atunci când cantitatea de proteine din mesele zilnice se dovedește insuficientă. Poate fi adăugată în shake-uri și mese, dar nu înlocuiește o dietă zilnică variată.
Cum diferă proteina din zer de cazeină?
Zerul și cazeina sunt proteine lactate, dar diferă în ceea ce privește digestia. Proteina din zer se descompune relativ repede, în timp ce cazeina formează o structură mai compactă în stomac și eliberează treptat aminoacizi. Proteina din zer funcționează bine în smoothie-uri, fulgi de ovăz și mese rapide. Cazeina este mai des aleasă pentru budinci groase, creme și deserturi. Prin urmare, alegerea depinde în primul rând de consistența preferată, momentul consumului și dieta generală, mai degrabă decât de presupunerea că o proteină este întotdeauna mai bună decât cealaltă în fiecare situație alimentară.
Este PROTEINA DIN ZER potrivită pentru dietele de slăbire și creștere în masă musculară?
Da. Același produs poate fi utilizat atât în timpul unei perioade de slăbire, cât și în timpul unei perioade de creștere în masă musculară, deoarece modificarea greutății este determinată în principal de bilanțul energetic total. Deși suplimentele facilitează aportul de proteine în timpul pierderii în greutate, valoarea lor calorică trebuie, de asemenea, luată în considerare în dietă. Deși ajută la creșterea aportului de proteine în timpul dezvoltării masei musculare, ele nu sunt un factor de creștere a masei musculare. Proteinele contribuie la creșterea și menținerea masei musculare atunci când sunt încorporate într-o dietă echilibrată și însoțite de antrenamente regulate și un aport energetic zilnic adecvat.
Cum să adaptezi utilizarea suplimentelor la dieta ta?
În primul rând, merită să estimezi cantitatea de proteine pe care o oferă mesele tale zilnice și apoi să folosești un supliment pentru a completa cantitatea lipsă. PROTEINA DIN ZER poate fi amestecată cu apă, lapte sau o băutură pe bază de plante sau adăugată în fulgi de ovăz, iaurt, clătite sau deserturi. Nu trebuie consumată zilnic sau imediat după antrenament. Cel mai important lucru este aportul zilnic total de proteine și ajustarea acestuia la greutatea corporală, nivelul de activitate și alte elemente alimentare. Suplimentul este destinat să faciliteze implementarea dietei, nu să înlocuiască mesele nutritive.
De ce laptele praf nu înlocuiește suplimentele WPC?
Laptele praf se obține în principal prin eliminarea apei din lapte, astfel încât se mențin proporțiile tipice de proteine, lactoză, grăsimi și alți carbohidrați. Pe de altă parte, laptele praf din lapte praf este filtrat pentru a crește conținutul de proteine și a reduce unele dintre celelalte componente ale laptelui. Din acest motiv, laptele praf nu este echivalent cu proteinele pudră. Deși conține o cantitate similară de proteine, oferă de obicei mai multă lactoză, carbohidrați și calorii, ceea ce este deosebit de important în dietele de slăbire sau atunci când se monitorizează cu atenție macronutrienții și valoarea energetică a meselor.