- CONCENTRAT DE PROTEINE DIN ZER
- NIVEL RIDICAT DE AMINOACIZI BCAA
- PROTEINELE AJUTĂ LA MENȚINEREA ȘI CREȘTEREA MASEI MUSCULARE
- ZECI DE AROME DELICIOASE
- PROTEINELE MENȚIN STAREA NORMALĂ A OASELOR
ALLNUTRITION WHEY PROTEIN este un supliment proteic WPC pentru băut. Atunci când se duce un stil de viață intensiv, crește nevoia de proteine alimentare. WHEY PROTEIN , prin furnizarea de proteine, susține în același timp creșterea și menținerea masei musculare.
Proteinele trebuie să fie complete și complet digerabile de către organismul nostru. Un supliment proteic trebuie să conțină toți aminoacizii esențiali (EAA) în cantitățile și proporțiile corecte. WHEY PROTEIN se caracterizează printr-un nivel ridicat de aminoacizi, o absorbție bună și o valoare biologică ridicată (BV 104) - ceea ce indică calitatea ridicată a nutriției proteice.
DE CE MERITĂ SĂ CONSUMĂM PROTEINE?
CREȘTEREA MASEI MUSCULARE ȘI A PERFORMANȚEI
Proteinele contribuie la creșterea masei musculare [1]. Aminoacizii conținuți în acesta sunt necesari pentru sinteza proteinelor musculare. Atunci când organismul primește cantitatea potrivită din acest bloc de construcție, acesta oferă materiile prime necesare pentru a crește și a menține masa musculară.
MENȚINEREA STĂRII NORMALE A OASELOR
Aportul de proteine ajută la menținerea oaselor sănătoase [2]. Oasele sunt alcătuite din celule, proteine, minerale și alte substanțe. Proteinele sunt esențiale pentru formarea de noi celule, inclusiv cele care sunt implicate în construirea și menținerea structurii osoase.
ESTE IMPORTANT CONSUMUL DE PROTEINE?
Proteina este esențială în procesul de creștere, în regenerarea țesuturilor, celulelor și organelor și în sinteza hormonilor. În plus, proteinele sunt implicate în procesele digestive. Este prezent literalmente peste tot și este responsabil pentru practic tot ceea ce nu am putea trăi fără el.
O persoană adultă are nevoie de aproximativ 0,8 g de proteine pe kilogram de greutate corporală. Cererea va crește semnificativ pentru persoanele instruite intensiv și pentru persoanele în vârstă. O dietă sănătoasă trebuie să fie suficient de variată, astfel încât cei mai importanți aminoacizi să fie furnizați organismului. Numai atunci rolul proteinelor va fi pe deplin realiza.
CUM SE UTILIZEAZĂ WHEY PROTEIN?
WHEY PROTEIN poate fi folosit în orice moment al zilei, sub orice formă – poți prepara ușor și rapid un shake cu apă sau lapte. Este, de asemenea, ideal ca topping pentru fulgi de ovăz, omlete și mâncăruri.
Shake-ul proteic atunci când coaceți vă va permite să înlocuiți o parte din făina calorică, asigurându-vă în același timp că aveți un aport adecvat de proteine în masa dumneavoastră.
Sursă:
[1-2] https://eur-lex.europa.eu/LexUriServ/LexUriServ.do?uri=OJ:L:2012:136:0001:0040:PL:PDF