Valoare nutritionala: | 100 de grame |
Valoare energetică
|
1909 kJ / 456 kcal
|
Grăsime
|
34 g
|
inclusiv acizii grași saturați
|
3 g
|
Carbohidrați
|
0,7 g
|
inclusiv zaharurile
|
0,7 g
|
Fibre
|
34 g
|
Proteine
|
20 g
|
Sare
|
<0,1 g
|
Acid alfa-linolenic ALA (Omega3)
|
22 g
|
Acid oleic (Omega 9)
|
2,3 g
|
Potasiu
|
643 mg / 32%*
|
Calciu
|
735 mg / 92%*
|
Fosfor
|
770 mg / 110%*
|
Magneziu
|
307 mg / 82%*
|
Fieros
|
7,2 mg / 51%*
|
*VCR - valoarea consumului de referință
semințe de chia salvia hispanica
gluten, arahide, lapte, soia