Zmeură
Valoare nutritionala: | 100 de grame | 15 g (1 porție) |
Valoare energetică
|
1563 kJ / 373 kcal
|
234 kJ / 56 kcal
|
Grăsime
|
0 g
|
0 g
|
din care acizi grași saturați
|
0 g
|
0 g
|
Carbohidrați
|
93 g
|
14 g
|
inclusiv zaharurile
|
2 g
|
0,3 g
|
Fibre
|
0,7 g
|
0,1 g
|
Proteine
|
0,7 g
|
0,1 g
|
Sare
|
0 g
|
0 g
|
Vitamina A
|
1333 µg
|
200 µg
|
Vitamina D
|
8,3 µg / 167%*
|
1,2 µg / 24%*
|
Vitamina E
|
20 mg / 167%*
|
3 mg / 25%*
|
Vitamina K
|
125 µg / 167%*
|
19 µg / 25%*
|
Vitamina C
|
133 mg / 167%*
|
20 mg / 25%*
|
Vitamina B1
|
1833 µg / 167%*
|
275 µg / 25%*
|
Vitamina B2
|
2333 µg / 167%*
|
350 µg / 25%*
|
Niacină
|
27 mg
|
4 mg
|
Vitamina B6
|
2333 µg / 167%*
|
350 µg / 25%*
|
Acid folic
|
333 µg / 167%*
|
50 µg / 25%*
|
Vitamina B12
|
4,2 µg / 167%*
|
0,6 µg / 24%*
|
Biotină
|
83 µg
|
12 µg
|
Acid pantotenic
|
10 mg / 167%*
|
1,5 mg / 25%*
|
*VCR - valoarea consumului de referință
amidon modificat, maltodextrină, zmeura liofilizata 2%, regulator de aciditate - acid citric, arome, vitamine: a - acetat de retinil, d - colecalciferol, e - dl-alfa-tocoferil acetat, k - filochinonă, c - acid l-ascorbic, b1 - mononitrat de tiamină, b2 - riboflavină, niacin - amidă acidului nicotinic, b6 - clorhidrat de piridoxină , acid folic, b12 - cianocobalamina, d-biotină și acid pantotenic - d-pantotenat de calciu, îndulcitor - sucraloză, colorant - roșu cocenială